2010年08月10日
週一回のレッスン
火曜日、晴れ台風接近東シナ海北上明日は雨天。
昼からレッスン。今日はコーチ二人にレッスン生4人という贅沢な90分。今日もストップボレーの反復練習から始まる。ボールに回転をかけるのでなく、ガットの弾力をつかってネット際に落とすのだが、コーチからもっとネットに接近するように指導を受ける。確かにその方がミスは少なくなり決る確率も高くなるはずだ。次にボレーとスマッシュの反復練習。それからサービスラインから前に出てのハイボレー、小刻みに前に進みながら、とまらずに姿勢をキープしつつのボレー。最後は雁行陣と平行陣でコーチの球出しでの実戦の応用練習。
最後に4人でダブルス2ゲームで終わる。ランニングの上に長袖シャツ、屋内は風もなく、少しやれば汗がほとばしり出たが、我慢して最後まで頑張る。
7月末現在のランキングがメールで送られていた。先月より一つだけのダウンにほっとする。
問題は8月末のランキング、そのためには一つにかけた関西選手権を頑張らなければならない。
夕方、孫と白川へ遊ぶ。橋下駄の壁打ちでは、ユニホーム姿の生徒が黙々と打ち続けており
、川岸ではトンボがすいすいと集団で乱舞していた。
昼からレッスン。今日はコーチ二人にレッスン生4人という贅沢な90分。今日もストップボレーの反復練習から始まる。ボールに回転をかけるのでなく、ガットの弾力をつかってネット際に落とすのだが、コーチからもっとネットに接近するように指導を受ける。確かにその方がミスは少なくなり決る確率も高くなるはずだ。次にボレーとスマッシュの反復練習。それからサービスラインから前に出てのハイボレー、小刻みに前に進みながら、とまらずに姿勢をキープしつつのボレー。最後は雁行陣と平行陣でコーチの球出しでの実戦の応用練習。
最後に4人でダブルス2ゲームで終わる。ランニングの上に長袖シャツ、屋内は風もなく、少しやれば汗がほとばしり出たが、我慢して最後まで頑張る。
7月末現在のランキングがメールで送られていた。先月より一つだけのダウンにほっとする。
問題は8月末のランキング、そのためには一つにかけた関西選手権を頑張らなければならない。
夕方、孫と白川へ遊ぶ。橋下駄の壁打ちでは、ユニホーム姿の生徒が黙々と打ち続けており
、川岸ではトンボがすいすいと集団で乱舞していた。
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