2007年11月28日
サービスの練習をする
昨日今日とサービスの練習をする。ボールを6個パンツのポケットにいれ6個のサービスを打ち終わるとそのボールをひらって反対側から同じことを繰り返し何度もおこなう。
プロや上手な人がやっている、トスをして両膝を十分に曲げてからボールを打ちにいっているやり方が、よいこと再認識をしたがこれには脚力や背筋も必要なので、わかっていても今まで継続できなかった。
十分に曲げた膝を伸ばしたと同時にラケットもタイミングよくボールとらえれば非力な人でもそこそこ威力あるサービスが打てる。しかし体力、脚力、筋力がなければ難しい。
いつの間にか元の自分に戻ろうとしている。
無理をしない程度に真似事をやってみることにしょう。
![kikutachi](http://s-toshio.blog.tennis365.net/image/img_0439-mini.jpg)
プロや上手な人がやっている、トスをして両膝を十分に曲げてからボールを打ちにいっているやり方が、よいこと再認識をしたがこれには脚力や背筋も必要なので、わかっていても今まで継続できなかった。
十分に曲げた膝を伸ばしたと同時にラケットもタイミングよくボールとらえれば非力な人でもそこそこ威力あるサービスが打てる。しかし体力、脚力、筋力がなければ難しい。
いつの間にか元の自分に戻ろうとしている。
無理をしない程度に真似事をやってみることにしょう。
![kikutachi](http://s-toshio.blog.tennis365.net/image/img_0439-mini.jpg)