2009年03月17日
他流試合
晴れ、黄砂が舞ったそうだが気にもかけなかった。乳がん検診結果を聞くために連れ添いを病院へ連れて行ってから、はません公園のテニスコートへとチャリにまたがる。一時間は十分にかかると思い、約束の11時には到着するように家を出る。近くの陸橋から見渡す線路際の山桜は満開に近い。
この際、スロートレーニングをチャリでと自分なりに考えながら行くことにした。ペダルの回転が一番遅い、一番負荷のかかった状態でペダルをこぐ。太ももで耐えられる限界ぎりぎり前のところでチャリを走らせた。目的を持つとチャリもまた違った趣があった。これが足腰の強化に貢献してほしいと思いながら。
行きは阿蘇から市内方向へと下り道。18段変速では下り道では負荷が少ないことに気づいた。24段変速とかその辺であれば、下りでは負荷が大きくなりスピードがでるのだとおそまきながら理解する。
市電の線路まで約30分そこから市民病院の横を通り抜けて江津湖に出る。この湖の景色には何度見てもほっとし心休まる。
ルーデンステニスコートの手前から右へ折れてしばらく走りはません道路にぶち当たる。左に曲がり少しはしり右に曲がると左サイトに大きな建物が目に付く。
コートには4名揃っていた。僕を入れると5名になるのでじゃまではないですか、そう言わずに来て下さいと先日K氏が言ったのだ。F氏、KA氏と九州毎日に出場する人が集まるらしいので、お手合わせしたいという気持ちはつよかった。
黄砂が舞っていたらしい、真夏のような日差しで気温も上がっていたが風はなくてテニス日より。
ペアーを代えてダブルス3セットしたが、練習とはいえ負けなしだった。僕の両手打ちに戸惑っているシーンが時折見られたので、そのへんが勝因かもしれない。
この際、スロートレーニングをチャリでと自分なりに考えながら行くことにした。ペダルの回転が一番遅い、一番負荷のかかった状態でペダルをこぐ。太ももで耐えられる限界ぎりぎり前のところでチャリを走らせた。目的を持つとチャリもまた違った趣があった。これが足腰の強化に貢献してほしいと思いながら。
行きは阿蘇から市内方向へと下り道。18段変速では下り道では負荷が少ないことに気づいた。24段変速とかその辺であれば、下りでは負荷が大きくなりスピードがでるのだとおそまきながら理解する。
市電の線路まで約30分そこから市民病院の横を通り抜けて江津湖に出る。この湖の景色には何度見てもほっとし心休まる。
ルーデンステニスコートの手前から右へ折れてしばらく走りはません道路にぶち当たる。左に曲がり少しはしり右に曲がると左サイトに大きな建物が目に付く。
コートには4名揃っていた。僕を入れると5名になるのでじゃまではないですか、そう言わずに来て下さいと先日K氏が言ったのだ。F氏、KA氏と九州毎日に出場する人が集まるらしいので、お手合わせしたいという気持ちはつよかった。
黄砂が舞っていたらしい、真夏のような日差しで気温も上がっていたが風はなくてテニス日より。
ペアーを代えてダブルス3セットしたが、練習とはいえ負けなしだった。僕の両手打ちに戸惑っているシーンが時折見られたので、そのへんが勝因かもしれない。